墨尔冥想

墨尔冥想是一款十分实用的冥想练习平台，由广州墨尔智慧科技有限公司开发。它借助丰富的冥想课程、舒缓的音乐以及专业的引导语，助力用户缓解压力，增强专注力，改善生活状态。平台上的冥想课程类型多样，包含基础冥想、正念呼吸、身体扫描、情绪管理、深度放松等不同主题。此外，平台能依据用户的冥想目标与时间安排，智能推荐并定制个性化的冥想计划，让用户更高效地进行练习，进而提升生活健康水平。

墨尔冥想使用方法

在主页里，你能够挑选各类契合自身需求的背景音乐，借助它们来辅助冥想与助眠。

自带的器功能帮助你把握时间，记录事件。

还有各类冥想活动可供参与，能在线上和其他用户共同交流学习。

在课程板块里，也有不少专业老师为你带来最实用的心灵课程。

墨尔冥想软件功能

【助眠减压】

助眠引导能帮助人进入深度放松状态，有效释放内心的焦虑与压力，还能及时清除身体里堆积的负面情绪。其实，生活中适当做减法，才能更轻松地去做加法。

【充电赋能】

高效调整身心频率，激活身体细胞活力，增强内在正能量，为美好的新一天注入满满动力。

【自然呼吸】

借由山川大河、日月星空等自然之力的加持，助你自在穿梭于天地间，与自然相融相生，让那份澄澈鲜活的生命力悄然沁入你的内心。

【觉知提升】

带着觉知观念头，加载智慧。觉知生活，行禅，赏花，呼吸，品茶，一呼一吸，当下自在。

【正念生活】

若把生活比作一首诗，要如何让日子浸润在诗意里？答案或许就藏在与你相伴、带着觉察去感受的每一个日常瞬间——认真吃一顿饭，亲手做一次菜，用心打理一次家务，这些平凡小事，皆是滋养心性的修行之地。

【音乐疗愈】

沉浸在节奏明快的音乐里，卸下心头的焦灼与慌乱，重新寻回那份从容与恬静。

【正念职场】

在你开启每场演讲前、准备签下订单前、急需创作灵感时，都能有一段引导音频，帮助你更好地调整状态，发挥出更出色的水平。

【高效学习】

助力孩子高效学习，完成作业，考试赋能。

墨尔冥想软件特色

线上陪伴营：冥想导师助教线上深度陪伴。

智慧冥想课：助眠减压品质好课。

精品栏目：精品冥想高频更新，持续回放。

深度专栏：唐宁老师引领，快速构建系统冥想思维。

线下工作坊：近距离跟随导师体系化学习冥想课程内容

墨尔冥想软件亮点

提供的所有功能全部都是免费的，你可以放心在线使用。

在平台上尽情放空自己，无论有什么压力都能快速得到缓解。

借助软件能够适时调整自身情绪，助力你更有效地掌控自己的心情。

为存在失眠困扰的用户准备了丰富多样的助眠方案，是专门为睡眠有困难的人群打造的实用工具。

提供了多种不同的助眠方式，能够满足不同程度失眠用户的需求。让你轻松的入睡。

采用助眠引导可以帮助你深度放松，彻底释放焦虑与压力，及时清理自身的负面情绪。

你可以在平台上听到各种各样动听的声音，无论是大自然里风与水的声音，还是其他类型的声音，都能让你立刻平静下来。

更新日志

v4.03.3版本

【本次更新】

- 修复已知问题；

- 优化用户体检。