大姨妈Yima

大姨妈Yima是一款面向女性用户的经期管理工具，专注于为用户提供个性化的经期记录服务。用户可随时记录经期信息，通过清晰的姨妈日历直观掌握周期规律；系统会基于记录的数据智能预测下次经期时间，并及时推送提醒，帮助用户更好地管理生理周期。此外，平台支持记录每日饮食与运动情况，用户能便捷查看各类食物的热量详情，轻松管理摄入热量，还可获取专业的数据分析报告。软件还提供了丰富的健康食谱资源，用户可根据需求自由选择搭配，优化日常饮食结构。有需要的用户不妨来本站体验使用。

应用功能

经期记录

软件为用户配备了专属的经期管家，可详细记录生理周期，并能提前提醒用户的生理期。

饮食记录

支持用户随时记录每日饮食，从而能够记录每一餐的饮食热量，并可随时对热量进行分析。

食物热量

也能便捷查看并掌握所需食物的热量，更清晰地了解相关热量的详细信息。

健康食谱

这里还为用户准备了丰富的健康食谱资源，海量食谱任你随心挑选，轻松搭配专属饮食方案。

趣味打卡

根据设定的激励目标，你就能每日进行打卡记录，这样不仅能让你清晰记录自己的打卡情况，还能帮助你坚持打卡。

姨妈日历

呈现出清晰的生理期日历信息，能够让你全面查看并掌握生理周期，轻松了解相关情况。

应用特色

专业分析

软件支持用户对自身健康数据展开专业分析，能够提供详尽的解读，助力用户从多个维度进行分析与查看。

全面了解

用户也能全面了解自身的身体状况，进而实现全方位的掌握，达成贴心的健康管理。

智能配餐

根据需求就能智能配餐，个人饮食可以自由搭配，轻松把控每日摄入的热量。

丰富食谱

还为用户提供了丰富多样的食谱资源，各类食谱任你挑选，助你享受健康饮食。

习惯培养

可以帮助用户培养良好的生活习惯，助力用户养成自律的生活方式，从而拥有健康的生活状态。

科学管理

帮助用户科学管理自身健康生活，就能轻松掌控并合理规划每日的饮食摄入。

使用介绍

在软件里就能随时记录经期时间，轻松掌握大姨妈周期。

对自己的经期可以随时管理，预测下一次的经期时间。

还能记录每日饮食的热量，这样就能轻松记下相关的热量成分了。

用户也能查看所需的健康食谱，以此来搭配自己的日常饮食。

支持用户通过趣味打卡记录每日动态，还能设定目标让打卡变得轻松简单。

应用点评

大姨妈Yima软件主要帮助女性用户随时管理经期健康，轻松记录生理期情况，支持随时查看和管理，还能提供贴心的提前告知提醒，方便用户提前做好准备；同时，用户可记录每日饮食，软件会详细分析热量成分并给出专业解读，助力用户快捷搭配健康饮食，轻松享受生活。