律动鼓点舞

律动鼓点舞是一款十分实用的运动减脂应用，软件丰富多样的功能，助力用户在线开展锻炼。这里提供了多种运动形式，既能帮助用户强身健体，又可记录各类运动数据，使用体验相当不错，感兴趣的朋友不妨前来试试！

律动鼓点舞手机版简介

这是一种值得你尝试的锻炼方式。有趣的舞蹈，能让你在消耗多余脂肪的同时调整并塑造曼妙身材，还能丰富你的社交生活。律动鼓点舞支持你在家免费随时练习，别犹豫啦，准备好燃烧你的卡路里吧！

最新版特色

【28天专属定制计划】为您量身打造燃脂塑形运动操，即使是零基础也能轻松跟上专属课程，助力您养成日常锻炼的好习惯。

【喝水记录】

喝水有助于加快新陈代谢，使皮肤更显水润且富有弹性。喝水也需设定小目标，通过科学方式计算每日建议饮水量，并坚持记录，助力你养成规律喝水的好习惯。

【数据记录】

瘦了多少斤？距离减重目标还差多远？你的体重情况一眼就能看明白，BMI体质指数也清晰呈现；云端会同步记录你的体重变化、每日运动时长和每日燃烧的热量，永远不会忘记你为达成目标所付出的努力与收获的成果。

【锻炼分享】

把你的每一次锻炼都分享出来吧，你为努力而流下的每一滴汗水，都能让朋友们一同见证。

【宅家锻炼计划】

不管你是想减脂、塑形、进行孕产康复训练，还是单纯希望保持健康状态，这里总有一款适合你的专属计划。而且全程不需要借助任何器械，在家就能轻松跟着练习。

【投屏】

快速畅享大屏体验，和家人一起跳。

软件亮点

各类运动健身视频会提示您怎样运动才能抓住运动的核心力量；

健身锻炼的参考与教学管理，能助力您有条理地开展运动、塑造身形哦；

男生的力量训练、女生的身材管理等需求，都能在这里找到系统的课程。

更新日志

v1.8.0版本

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