咕咚户外跑步

咕咚户外跑步，是一款为运动爱好者量身打造的综合性健身应用程序。它不但拥有大量丰富的教程资源，而且具备精确的运动数据追踪以及分析功能，助力用户进行科学锻炼，尽情享受健康生活。

咕咚户外跑步软件介绍

咕咚户外跑步，作为一款融合教学与记录功能的手机应用程序，专注于构建一个全面的健康管理平台。不管你是跑步新手，还是经验丰富的资深跑者，都能在此获取契合自身的训练计划以及专业的指导建议。借助社区互动分享经验感悟，使每一次的跑步都洋溢着乐趣与动力。

咕咚户外跑步软件亮点

1、运动变得更加省心。

智能追踪运动路线，实时监测运动数据，支持多种运动类型。

2、扎堆更方便

和数百万运动爱好者一起约跑，运动不再难以坚持。

3、活动更好玩

PK其他运动高手，得卡币、获奖章，运动乐不停。跑步吧。

软件说明

本软件适用于所有希望改善身体状况或保持良好体态的人群使用。无论是日常散步还是高强度训练，都能轻松应对。界面友好直观，即使是首次接触也能快速上手。

软件功能

1.支持全新智能配件，24小时记录你的日常活动和睡眠质量;

2.监控步数、距离、卡路里燃烧、运动强度，以及GPS路线、速度和配速;

3.演练全程语音反馈，每隔1公里语音播报信息，使演练更加集中;

4.拍摄沿途风景，运动时感受周围风景;

5.历史数据存储在云端，数据完全保存，不再丢失;

6.个人最好记录，不断打破它们，提升自己;

7.按照“训练计划”完成日常任务，不断提升自己;

8.加入水花大赛，保持势头，不断进步!

软件评价

凭借其全面而细致的服务内容，咕咚户外跑步赢得了广大用户的好评。特别是对于想要系统化管理自身健康状况的人来说，这款APP无疑是个不错的选择。不过值得注意的是，在使用任何新的锻炼方式之前最好咨询专业人士意见以确保安全有效。

使用教程

一、上传数据

手机上传

1、将糖果的插头与手机耳机孔连接

2、开启“咕咚”，在“智能配件”页面

点按“同步”按钮即开始上传。

电脑上传

1、将糖果通过USB数据线与电脑USB接口连接

2、开启同步软件，数据将自动上传

二、解除绑定

在“个人设置——我的配件”页面，点击咕咚笑Pro右下方的“取消绑定”即可。

警示

当出现警示信息时，把糖果与开启了咕咚的手机，或者开启了同步软件的电脑进行连接，同步一次就可以了。